作为常见肛肠疾病当中的1种，结肠瘜肉给患者的生活加了很多的烦恼。据专家介绍，临床上结肠瘜肉的患者没有明显的症状，到了确诊以后的患者通常已错过了比较好的治疗时机，所以说对结肠瘜肉症状的认识是很有必要的。那么，结肠瘜肉有哪些症状，平常生活中该如何预防呢？结肠瘜肉的症状不可忽视1、大便习惯改变大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，和便秘或不明缘由的腹泻。特别是便秘与腹泻反复交替出现，或引发腹痛的时候，更要引发警惕。2、大便形状异常专家指出，正常的粪便应当呈圆柱形，但如果瘜肉在结肠腔内，压迫粪便，则排出时常常会变细，或呈扁形，有时还附着有血痕。3、便血专家表示，结肠瘜肉患者最容易出现便血，但很多人会把大便出血误以为是痔疮的症状，结肠息肉的症状不可忽视 日常该如何预防结肠息，结果耽误了比较好治疗时机。专家指出，痔疮引发的出血常常是大便后滴血，呈鲜红色，而且在平时其实不会出血。但结肠瘜肉引发的出血常常混杂在便中间。平常生活中该如何预防结肠瘜肉呢？1、补钙：钙可以很好地帮助人类对抗结肠瘜肉和结肠癌。2、不吸烟、不饮酒：吸烟、过量饮酒都会增加结肠瘜肉和结肠癌的风险，特别是有结肠癌家族史，更应当减少吸烟和饮酒来下降病发风险。3、加强身体锻炼：尽可能控制体重，由于安稳的可以独立下落结肠得病的风险。4、多吃水果、蔬菜：这些食品富含纤维素，可以下落结肠瘜肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。5、保持愉悦的情绪：愉悦的情绪对身体很好，压力过大会导致过劳体虚从而引发免疫功能降落、内分泌失调，结肠息肉的症状不可忽视 日常该如何预防结肠息，体内代谢紊乱，导致体内酸性物资的沉积；压力也可导致精神紧张引发气滞血淤、毒火内陷等。6、避免使用被污染的食品：被污染的食品对身体有很多的害处，特别是被污染过的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃1些绿色有机食品。预防结肠瘜肉要注意这些水果、蔬菜和全谷有助预防结肠瘜肉这些食品富含纤维素，可以下降结肠瘜肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。另外，要注意避免进食冷流食，放置较长时间的偏冷的面条、牛奶、蛋汤等也不能喝。由于食道狭窄的部位对冷食刺激10分明显，容易引发食道痉挛，产生恶心呕吐，疼痛和胀麻等感觉，所以进食以温食为好。还应尽量少吃吃辛、辣、臭、醒的刺激性食品。不吸烟、饮酒可预防结肠瘜肉吸烟、过量饮酒都会增加结肠瘜肉和结肠癌的风险。女性每天饮酒不应超过150ml葡萄酒，或360ml啤酒，或40ml白酒，而男性则不应超过女性的两倍。如果你有结肠癌家族史，那特别应当减少吸烟和饮酒来下降病发风险。最后，强健的身体，高免疫力是抵抗所以疾病的比较好办法，因此还是要注意坚持体育锻炼，保持健康体重。
