预防痔疮的小tips 痔疮自我检查小测试

2017-07-24 06:46:33 来源:
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27岁的薛明在1家网络公司做动漫设计,1年前发现有便血现象,以为吃火锅上火了,也没当回事。但是最近他感觉不怎样对劲了,之前只是手纸染血或滴血,现在却出现了便后鲜血喷射的现象,血量多得让他感到惧怕,而且肛门疼痛,头晕眼花,让他很心烦,但又不好意思问他人,因此悄悄到网上寻求答案,猜想自己可能得了痔疮。

患者:得痔疮祸起软椅子

昨天1早,薛明来到医院,经医生检查确诊,他果然得了痔疮,是内痔,预防痔疮的小tips 痔疮自我检查小测试。让薛明困惑的是,自己的身体素质1向很好,怎样会得痔疮呢?在与医生的交换中,薛明恍然大悟,原来他那张安乐椅竟然是罪魁罪魁。薛明说,公司给每个员工都配了把柔软舒适的椅子,没想到却给健康埋下了隐患。他每天上班从早到晚都身不离那把椅子,不论是工作时间还是休息的时候。

专家表示:想预防痔疮可以做这些事情

1、加强锻炼

常常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病产生的可能,对痔疮也有1定的预防作用。

2、注意孕期保健

妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易引发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐,并注意保持大便的通畅,每次大便后用温水熏洗肛门局部,改良肛门局部血液循环,对预防痔疮是10分有益的。

3、保持肛门周围清洁

肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易遭到这些细菌的污染,引发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,引发痔疮。

4、预防便秘

正常人逐日大便1次,大便时间有早、中、晚餐后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚固,不但排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张构成痔疮。

5、其它

腹压增高,可以使痔静脉回流受阻,引发痔疮。临床上引发腹压增高的疾病很多,如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管,可使痔静脉回流受阻,引发痔疮,预防痔疮的小tips 痔疮自我检查小测试。预防痔疮的方法很多,只要注意在平常生活中认真去做,不但可以预防和减少痔疮的产生,对已得了痔疮的病人,也能够使其症状减轻,预防痔疮的小tips 痔疮自我检查小测试,减少和避免痔疮的发作。

提示:想不想知道自己到底有无患痔疮呢?无妨做个小小的自我检测:

1、常常吃辛辣、油炸的食品或长时间饮酒。

2、便秘时有产生,便后常有不尽感或有坠胀、异物填塞感。

3、排便时有便血的情况产生,预防痔疮的小tips 痔疮自我检查小测试,有时大便上或擦拭的卫生纸上可发现鲜红色血迹,但未必有疼痛感。

4、每天都会长时间站着或坐着,总是保持1种姿式,很少变化。

5、肛门外有肿痛,并常有分泌物增加致使内裤被污染的为难事情产生。

6、肛门总感到有脱垂物或异物,特别在排便时更加明显。

7、每次如厕都要看书看报、玩手机等,并且时间超过5分钟。

8、肛门周围感觉有分泌物,有时乃至感到湿润瘙痒。

9、有疲乏无力,头晕眼花,气短,精神萎靡症状,有时还会出现轻度贫血。

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