痔疮保健饮食疗法有哪些

2017-05-08 09:41:22 来源:
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大家都知道,痔疮是1多发病率的肛肠疾病,都会出现肛门疼痛、便血等症状。许多患者由于不了解两种疾病的区分,常常得了痔疮而以为是肛裂,当作肛裂来医治,而有的肛裂患者以为自己患的是痔疮,而自行采取医治痔疮的药膏来医治肛裂,这样的的医治后果可想而知,不但不能使疾病得到医治,反而会加重本来的病情乃至引发新的疾病。那末痔疮可以家庭保健医治吗?

1、痔疮家庭保健治疗:

1、饮食调理:痔疮初起时,主要依托饮食调理,不吃辛辣食品,如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等,和油炸的食品,少吃不容易消化的东西,以避免引发便秘,可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,痔疮保健饮食疗法有哪些,如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜和苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水,比较好凌晨起来后喝1杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘,痔疮保健饮食疗法有哪些,减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还可多食1些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。

2、提肛运动和推拿:并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,逐日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉气力,有益于排便和预防痔疮产生。

推拿部位有两处,即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各推拿15分钟,改良局部血循环;腹部推拿取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各推拿15次,逐日早晚各进行1次,有益于排便,避免便秘,有益于痔疮的好转。

3、改变生活习惯:早晚可漫步、做体操,平时卧床休息时可将骨盆部抬高20⑵5厘米。避免久坐、久站,适当增加休息。手纸宜柔软洁净,内痔脱出应及时托回。也可进行肛门收缩运动,每天早晚各做1次提肛运动,每次30下,可以加强肛周组织的收缩力,有助于肛周组织的血液循环。定时排便,养成良好的排便习惯,如厕时不读书看报,痔疮保健饮食疗法有哪些。

4、熏蒸治疗:如果担心外用药对胎儿的影响,可以试试中药坐浴或湿敷[2]。其方法是把中药加热后倒入盆中,孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处,每天2~3次,每次20分钟,便可有效减缓痔疮。

5、药物医治:当孕妇患痔疮出现出血症状时,可以使用含有复方角菜酸脂成份的栓剂,直接放入肛门。该成份是海洋生物提取物,不会对胎儿造成影响。如果是肛门感染引发脓肿,可用中药10味金黄膏直接涂在脓肿处,它的成份为黄连、黄柏、大黄等。对大家经常使用的痔疮膏,孕妇则要谨慎使用。由于,痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成。其中,麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用,药理研究表明,麝香还对子宫有明显的兴奋作用,孕妇使用后容易产生流产或早产。因此,孕妇选用痔疮膏时,比较好不要选用含麝香成份的。

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛产生扩大和屈曲所构成的柔软静脉团,多见于常常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔,痔疮保健饮食疗法有哪些,混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛产生曲张而构成的1个或多个柔软的静脉团的1种慢性疾病。任何年龄都可病发,但随年龄增长,病发率增高。那末痔疮保健饮食有哪些呢?

2、饮食上要规律化,不能暴饮暴食,尽可能不饮酒,特别是白酒和烈性酒,少吃辛辣刺激性食品,使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜、水果和高纤维饮食。

3、宜吃的食品

1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食品。

2、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

4、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜子油等,增加肠内容物的润滑性。

4、痔疮患者不宜吃的食品

1、忌饮酒酒性辛辣炽热,饮酒可使肛门不适,加重便血、肿痛的症状。

2、忌食辛辣刺激的食品如辣椒、芥末、生姜等食品,可以刺激直肠肛门黏膜、引发血管扩大及充血,使痔疮更加严重。

3、少吃或不吃坚固不容易消化的食品蚕豆、麻花等坚固食品在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜,造成便血或疼痛加重。如果痔疮的症状不严重,完全可以通过适当的饮食疗法来医治痔疮。

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