所谓遗精，是指在非性交的情况下生殖器将精子和精液排出体外的1种现象。遗精有两种：1种叫梦遗，另外一种称滑精。1个处于睡眠状态中的人，在做有关性活动“艳梦”的同时出现遗精现象，称为梦遗。如果在白天，在乎识苏醒的情况下，由于看了带有性色采的书刊、画册或影视片以后，大脑中的性中枢神经过于兴奋，此时虽然缺少性活动，有时候也有精液遗出，梦遗过多会不会导致肾亏呢，这类情况是滑精。有些青少年（包括他们的家长在内），对梦遗10分紧张。他们认为，之所以会出现梦遗，乃是“肾亏”的表现。事实果真如此吗？
精满则溢
实际上，遗精的出现，是男子进入青春期的“标志”（少女则是以出现月经初潮为标志的）。睾丸每天要生产出几亿精子，这些精子储藏在附睾中。附睾的容量是有限的，而精子却是不断地被生产出来。当附睾内容纳不下精子和精液时怎麽办？它就向大脑发出信号。如果遇上足以能引发“射精中枢”兴奋的性刺激时，所有的“射精器官”便1起有规律地收缩，因而，精子射出体外。到了青春发育期的青少年性性能开始成熟，但是，还没有到法定的结婚年龄，经济条件、社会地位和对未来家庭的责任能力都不能允许他们建立家庭、开始性活动，因此，有的人便通过手这个“自慰性行动”来消除“性饥饿”。另外，在睡眠中，由于大脑接到“附睾已容纳不下精子”的信号，大脑便通过做艳梦的方法使精液排出体外；或，白天看了带有性内容的书刊、影视片后，引发了射精中枢兴奋，使精液排出体外。这类表面看来是梦遗和滑精，实质上还是“精满则溢”的表现。这类情况，犹如杯子中的水太满了，便产生外溢的道理是完全1样的。所以，遗精其实不是“肾亏”的表现，恰恰相反，正是肾气充足的表现．。如果你略微留心1下，就不难发现，出现梦遗、滑精者，绝大多数是未婚或婚后长时间分居的“血气方刚”的青少年和成年人。
并非肾亏
那末，“梦遗就是肾亏”的说法是从何而来的呢？原来，这是遭到古典医籍对精液的重要性作过分强调的影响。古典医籍认为，“精、气、神乃人之3宝”，且把“精”放在首位。认为“精”是人体最宝贵的物资，平时蕴藏于肾。如果肾气不足，肾门便关闭不紧，精液外流，就是“肾亏”。实际上，这是古代医学遭到历史条件的限制所出现的1种片面的认识。但是，由于这类看法流传太久，所以致今还影响著很多人。还有很多人误认为精液比血液宝贵，乃至还有“1滴精液10滴血”的说法。通过现代科学方法分析，精液中的主要成分是水，约占90%以上。其它成分与血浆成分大同小异，其实不是1滴精液相当于10滴血。1个青少年如果整日沉溺于黄色书刊的色情描述和看有关“性”情节的影视剧以后，性中枢便1直处于兴奋状态。俗语说，“日有所思，夜有所梦”，白天性中枢过于兴奋，到了晚上便容易做艳梦，因而出现梦遗。梦遗次数过频，便感到心情紧张、恐惧、焦虑，就影响睡眠。而这些不良的情绪和精神状态，又会反过来使人觉得疲劳乏力、头景眼花、耳鸣心慌、腰酸脚软、精神委靡不振、记忆力消退、注意力不集中等，因此，感到自己“肾亏”了。其实精满则溢的遗精犹如膀胱满了就得排尿1样，完全是1种生理现象，何必要自寻烦恼呢？人们并没有由于排尿而感到失去体内精华而紧张不安，那么，对偶尔1次的遗精又有甚么值得惊骇的呢？问题的关键在于我们对人体的性生理知识了解得不够，梦遗过多会不会导致肾亏呢，从而盲目地背了“精神10字架”。因此，要正确对待遗精，不看带有性刺激的杂志、书刊、影视片和录相。如果在1段时期内遗精次数过量，可通过中医辨证施治。经过1段时间治疗后，梦遗次数会减少的。因此，对梦遗，大可没必要有思想负担。
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