直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最多见的恶性肿瘤之1。我国直肠癌病发年龄中位数在45岁左右。青年人病发率有升高的趋势。直肠癌的病因目前仍不10分清楚，其病发与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关，目前有证据证明以下两种行动容易致使直肠癌。1、高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食近几年，大中城市肠癌的病发率在不断上升，而且跟该地区经济的发展成正比，也就是说经济发达的地区大肠癌的病发率就高。这可能就是人们的生活习惯、饮食结构的不同所引发的。在经济欠发达地区，人们摄取更多粗粮，而经济发达的地区，人们常常大鱼大肉。专家提示，引发肠癌的缘由很多，高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食习惯是肠癌引发的缘由之1，此类人群需警惕。2、久坐不动易致直肠癌国内外多项研究发现，久坐办公室的人患结直肠癌的风险明显高于常常运动者和体力劳动者。有专家把这类在办公桌前坐出来的结直肠癌称之为“办公桌工作癌”。早在去年初，世卫组织即发布报告指出“每一年有200多万人因长时间坐着不动而死亡，警惕：2种行为易致直肠癌。”报告还预计，到2020年，全球将有70%的疾病因坐得太久、缺少运动引发。其中，结直肠癌就是与“久坐”密切相干的致死率很高的疾病。常常久坐的人们应每周运动，警惕：2种行为易致直肠癌，预防直肠癌。除每周保持运动外，在饮食上应加大摄取蔬菜水果补充膳食纤维，以下降患结直肠癌的风险。
