孕期避免得痔疮，首先要养成良好的饮食习惯。孕妇平常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，特别应注意多吃些富含粗纤维的食品，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，孕妇有痔疮怎么办？，这些食品除含有丰富的营养物质外，孕妇有痔疮怎么办？，还能刺激肠蠕动，避免粪便在肠道内堆积。孕妇应当注意不吃或少吃辛辣刺激性的食品和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，比较好喝些淡盐水或蜂蜜水。
如何预防孕期痔疮
注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日趋膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易引发痔疮，此种情况在胎位不正时尤其明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，孕妇有痔疮怎么办？，不但有益于孕期保健，对预防痔疮及其他肛门疾病，也有1定的好处。另外怀孕妇女1般活动量相对减少，引发胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水份被重吸收，引发大便干燥，引发痔疮，孕妇有痔疮怎么办？。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改良肛门局部血液循环，对预防痔疮是10分有益的。
保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是储存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易遭到这些细菌的污染，引发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，引发痔疮。因此，应常常保持肛门周围的清洁，逐日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
其它：腹压增高，可使痔静脉回流受阻，引发痔疮。临床上引发腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻,引发痔疮。肝硬变引发的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩大，而引发痔疮，此时应首先医治肝硬变。不应急于治疗痔疮，由于肝硬变减缓后痔疮症状是可以改良的。
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