很多女星都曾被媒体拍到脚指外翻，杨紫琼、“贝嫂”维多利亚、戴佩妮等多位终年穿高跟鞋的女星被爆脚部严重变型，特写照片触目惊心很是吓人。终年穿着高跟鞋的靓女们要多多谨慎拇外翻，爱漂亮的同时也要多给辛苦的足部1些减缓休息的时间才行。
杨紫琼拇外翻严重
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拇外翻应尽早医治
专家表示，穿高跟鞋造成大脚指外翻，是由于大脚指跖骨的韧带未能支持脚部，令大脚指跖骨倾斜外弯及大脚指骨向外突出。造成拇外翻的成因很多，如遗传、常常穿着高跟、尖头鞋,使拇趾过份外翻。另外,扁平足患者较容易构成拇趾外翻，女明星爱穿高跟鞋惹出拇外翻。
脚指外翻做为1种疾病，虽然初期除外观不美丽、选鞋困难及容易破坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，脚指外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，女明星爱穿高跟鞋惹出拇外翻，如脚指囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的产生不但影响足部功能，而且会产生疼痛，严重影响生活和工作。
对初期或轻度的拇外翻病人，可以使用拇外翻改正带，有助于减轻症状。另外，对术后病人或轻度拇外翻者在选用鞋时以鞋头平宽的为好，鞋跟不宜太高，对初期病变者，疼痛较轻，可采取非手术疗法，包括推拿、搬动拇趾向足内侧、在沙土地赤足行走、锻练足肌、热敷和休息等，在两侧第1趾套橡皮带作左右相反方向的牵引动作，每天4次，每次5⑴0分钟，女明星爱穿高跟鞋惹出拇外翻。或将橡皮条套在所有足趾上，足趾做分离动作。如果病人同时得了胼胝体、扁平足或跟痛症等疾病，还可同时使用跖骨垫、平足垫或跟骨垫。
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